LIMA-Kurs "Lebensqualität im Alter"

Senioren, Sport, Freizeit
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Der LIMA-Kurs in Lanzenkirchen startet in die 3. Runde!

LIMA Kurs

Ab 10. Oktober 2025

Jeden Freitag 9.00 – 10.30 Uhr, insgesamt zehn Mal

Die Trainingsgruppe ist offen, d.h. jede und jeder kann jederzeit dazustoßen.

 

Gedächtnis – mit Spaß geistig fit bleiben!

  • Konzentration und Aufmerksamkeit
  • Kurz- und Langzeitgedächtnis
  • Steigerung der Merkfähigkeit

Bewegung - beweglich bleiben und sich entspannen!

  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Sitz- und Kreistänze
  • Spiele
  • gezieltes Bewegungstraining

Alltagskompetenzen – mit Veränderungen umgehen!

  • Austausch und Übungen zur besseren Bewältigung des Alltags

Lebenssinn – sich mit Sinnfragen auseinandersetzen

  • Erfahrungen aus der eigenen Lebensgeschichte
  • Sinnfragen und Spiritualität
  • Humor und fröhliches Beisammensein

Es begleitet Sie: LIMA-Trainer Mag. Christian Zettl

Anmeldung

im sind im Pfarrsekretariat Lanzenkirchen möglich!
Tel. 02627/45403
per Mail: pfarre.lanzenkirchen@katholischekirche.at

 

Termine

Datum der VeranstaltungFr, 21.11.2025
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:30 Uhr
Termine als iCal-Datei downloaden

weitere Termine

Datum der VeranstaltungFr, 21.11.2025
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:30 Uhr
Datum der VeranstaltungFr, 28.11.2025
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:30 Uhr

Datum der VeranstaltungFr, 05.12.2025
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:30 Uhr
Datum der VeranstaltungFr, 12.12.2025
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:30 Uhr

Kontakt

Veranstalter

Kategorien

  • Senioren
  • Sport, Freizeit

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